2024 Auteur: Brian Parson | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:07
Seksuele onthouding is de sleutel tot een lang leven. Dat stelt de 120-jarige Indiase monnik Suami Sivananda, die als oudste man ter wereld in het Guinness Book of Records zal worden opgenomen, nadat hij zelfs het record van de in 2013 overleden Japanse Kimura wist te verbeteren. toen hij 116 jaar oud en 54 dagen was.
De oude man heeft nog nooit de streling van een vrouw gevoeld, maar hij beschouwt het niet als een grote omissie en gelooft dat hij dankzij zijn onthouding veel in zijn leven heeft kunnen bereiken. Hij schrijft zijn lange levensduur niet alleen toe aan zijn volledige afstand doen van lust, maar ook aan zijn eetgewoonten, evenals aan de yoga die hij elke dag beoefent.
Het naleven van discipline is het belangrijkste dat we kunnen leren. Als we deze vaardigheid onder de knie krijgen, kunnen we alles in ons leven bereiken en eten, vleselijke genoegens en vele andere dingen opgeven die totaal onnodig zijn, meent de monnik.
Swami Sivananda werd geboren in een extreem arm gezin. Een groot deel van zijn leven speelde zich af in de heilige stad Varanasi, en tegenwoordig woont hij in Kolkata. Gedurende zijn hele leven profiteerde hij niet van bijna alle voordelen en weigerde hij botweg zelfs in bed te slapen. Hij had vaak honger, en als hij at, at hij heel gewoon en eentonig voedsel.
Ik leid een heel eenvoudige levensstijl. Ik eet gekookt plantaardig voedsel zonder vet en kruiden. Ik slaap op een mat op de grond, en ik gebruik een steen als kussen, geeft de monnik toe aan westerse publicaties.
Swami heeft geleefd zonder technologie en enige voordelen. Hij was echter altijd gezond, sterk en gelukkig. Het ontbrak hem nooit aan iets.
De nieuwe technische prestaties winden me niet op. Vroeger leefden mensen van minder, maar waren gelukkiger. Tegenwoordig hebben ze ontzettend veel dingen, maar ze zijn ongelukkiger, zieker en oneerlijker. Dit baart mij de meeste zorgen, want het enige wat ik wil is dat we allemaal in vrede, begrip en harmonie leven, zei de 120-jarige Indiaan.
Aanbevolen:
Een Goede Bloedcirculatie Is De Sleutel Tot Een Lang Leven
Nieuw onderzoek toont aan dat een goede en gezonde bloedcirculatie de sleutel is tot een lang leven. Mensen wiens lichaam bloed naar de verste uiteinden van spieren en organen kan pompen, worden oud. Meestal is bij deze mensen de bloedsomloop te vergelijken met die van 30-jarigen.
Collageen Is De Sleutel Tot Het Verlengen Van Het Leven
We weten allemaal hoe belangrijk het is collageen voor de jeugdige uitstraling van de huid. Het is de belangrijkste structurele component in bindweefsel en vormt ongeveer een derde van de eiwitten in het menselijk lichaam. Wetenschappers hebben een methode ontwikkeld waarmee het hoofdbestanddeel van antirimpelcrèmes de levensduur verlengt.
Altijd Jong! Een Nobelprijswinnaar Heeft De Sleutel Tot Het Eeuwige Leven Ontdekt
De afgelopen jaren is er een ongekende groei geweest in de geneeskunde op het gebied van technologische vooruitgang. Globalisering omarmt steeds meer mensen. Hierdoor kunnen ze zowel nieuwe medische hulpmiddelen als veel tot nu toe ontoegankelijke kennis aanraken.
De Sleutel Tot Een Lang Leven Ligt In Een Italiaans Dorp
Het dorp Achiaroli in het zuidwesten van Italië is echt een ongewone plaats. Het is de thuisbasis van een extreem hoog aantal honderdjarigen. Een op de 10 mensen van de 700 inwoners van het dorp leeft al meer dan een eeuw. Bij deze gelegenheid kwam Achiaroli in het middelpunt van een grootschalig onderzoek, waarin wordt gezocht naar factoren die bijdragen aan de levensduur van de bewoners.
Koffie Kan De Sleutel Zijn Tot Een Lang Leven
Eén kopje koffie per dag kan je leven verlengen, zeggen wetenschappers van de Universiteit van Athene. Uit het Griekse onderzoek bleek dat matige koffieconsumptie de elasticiteit van de slagaders kan helpen verbeteren. Dit voorkomt op zijn beurt hartaandoeningen zoals een beroerte.