Gezonde En Gelukkige Huwelijken Komen Neer Op Deze 2 Principes

Inhoudsopgave:

Video: Gezonde En Gelukkige Huwelijken Komen Neer Op Deze 2 Principes

Video: Gezonde En Gelukkige Huwelijken Komen Neer Op Deze 2 Principes
Video: Имба в костюме хряка ► 2 Прохождение Dark Souls remastered 2024, Maart
Gezonde En Gelukkige Huwelijken Komen Neer Op Deze 2 Principes
Gezonde En Gelukkige Huwelijken Komen Neer Op Deze 2 Principes
Anonim

Volgens psychologisch onderzoek zijn slechts 3 van de 10 huwelijken gelukkig, en in zijn boek The Science of Living Happy to the End of Day zegt psycholoog Tai Tashiro dat veel stellen twee basisprincipes vergeten waarop gezonde relaties zijn gebaseerd.

Het eerste grootschalige sociologische onderzoek naar huwelijken werd uitgevoerd in 1970, toen de echtscheidingsgolf plaatsvond. Psychologen en sociologen bundelen hun krachten om te begrijpen wat de oorzaak is van het uiteenvallen van familierelaties.

Het team ontdekte dat er twee soorten paren konden worden onderscheiden: meesters en rampen. Degenen die meer dan 6 jaar een stabiele relatie hadden, werden gedefinieerd als meesters, en degenen die elkaar voortdurend ontmoetten en uit elkaar gingen, waren rampen.

Paren die als rampen werden geïdentificeerd, vertoonden een sterke prikkelbaarheid. Ze waren constant op zoek naar fouten in het gedrag van hun partner en gaven elkaar de schuld in plaats van de krachten te bundelen en hun problemen samen op te lossen.

Er was echter wederzijds respect tussen de meesters en het maakte niet uit wie verantwoordelijk was voor het ongeluk dat hen overkwam, ze konden het slikken en samenwerken.

Het team van psychologen noemde negativisme Om een koude schouder te geven. Mensen die voortdurend kritiek leveren op de persoon naast hen, zonder een vinger te bewegen om hem te helpen, veroorzaken onherstelbare schade aan hun relatie.

Op basis van deze resultaten hebben experts geconcludeerd dat op basis van twee principes met betrekking tot welwillendheid, elke relatie kan worden gered.

Gebaar
Gebaar

1. Welwillendheid tijdens een ruzie

Het is niet gemakkelijk om welwillend en beleefd te blijven als je boos bent, maar stellen die erin slagen om dit te bereiken, hebben een langere en stabielere relatie. Het is belangrijk om empathie voor je partner te tonen door te wijzen op een van zijn tekortkomingen en op twee van zijn positieve eigenschappen;

2. Welwillendheid met vriendelijke gebaren

Kleine vrijgevigheid en verrassing vormen de ruggengraat van een gelukkige relatie, hoewel ze vaak worden onderschat. Dit hoeft niet elke dag te gebeuren, maar maak in ieder geval één keer per week een klein gebaar van liefde en aandacht naar je partner.

Aanbevolen: