Een Magisch Drankje Met Komkommer En Ananas Doet De Kilo's Smelten

Video: Een Magisch Drankje Met Komkommer En Ananas Doet De Kilo's Smelten

Video: Een Magisch Drankje Met Komkommer En Ananas Doet De Kilo's Smelten
Video: Meng ananas met komkommer ~ het geheim dat niemand je ooit zal vertellen ~ bedank me later! 2024, Maart
Een Magisch Drankje Met Komkommer En Ananas Doet De Kilo's Smelten
Een Magisch Drankje Met Komkommer En Ananas Doet De Kilo's Smelten
Anonim

Je zult waarschijnlijk verrast zijn, maar de mix van komkommer en ananas wordt beschouwd als de beste drank voor je lichaam. Dit is een makkelijke en simpele combinatie van twee producten, wat een echte vitaminebom blijkt te zijn. Het reinigt van gifstoffen, stimuleert de verbranding van calorieën en geeft je energie.

Komkommer heeft een hoog percentage water en nuttige voedingsstoffen, voornamelijk geconcentreerd in de schil. Volgens deskundigen dragen voedingsmiddelen met een lage dichtheid en een hoog watergehalte bij aan het evenwicht en een gevoel van lichtheid in het lichaam.

De belangrijkste uitdaging voor diëten en beperkingen is het hongergevoel. Komkommers spelen hier ook een hoofdrol, omdat ze het lichaam lang kunnen verzadigen. Om een idee te krijgen: 6-8 plakjes komkommer bevatten ongeveer 5 calorieën. Daarom is het een uitstekende aanvulling op het ontbijt of een middel om de honger overdag te stillen.

Ananas bevat vitamine A, kalium en een enzym genaamd papaïne, dat een goede spijsvertering bevordert. Daarnaast is de vrucht rijk aan vitamine C, waardoor het een krachtige antioxidant is.

Zoals bekend zijn antioxidanten actief betrokken bij de bestrijding van vrije radicalen en vertragen ze veroudering. Een uur ananassap bevat ongeveer 132 calorieën, dus overdrijf het niet. Het is belangrijk, maar met mate.

Door het lichaam te ontgiften kunnen we de functie van het hele lichaam aanzienlijk verbeteren en een aantal gezondheidsproblemen voorkomen. Darmreiniging is een uitstekende verzekering.

Overmatige verspilling en ophoping van gifstoffen kan verschillende schade en problemen veroorzaken, die zeker iedereen zou willen vermijden. Zodra we al het onnodige kwijt zijn, is er een gevoel van lichtheid, balans, energie in het hele lichaam.

Ananas
Ananas

Hier is een recept om te maken het magische drankje met komkommer en ananas:

Benodigde producten: 1 stengel bleekselderij, 1 middelgrote komkommer, 1 bosje gehakte peterselie, 3 plakjes verse ananas

Methode van voorbereiden: Was de groenten, schil de ananas, mix alles en doe in een blender. Zodra de ingrediënten goed gemengd zijn, kunt u consumeren. Voeg geen zoetstof of ander product toe.

Het is goed om te drinken afslankdrankje maximaal 15 minuten na de bereiding, om zijn nuttige eigenschappen niet te verliezen. Drink in de ochtend, op een lege maag.

Als je de drank combineert met activiteit, training of sport, zie je het resultaat in een week.

Aanbevolen: