2024 Auteur: Brian Parson | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:07
De versnelde ontwikkeling van kunstmatige intelligentie en de robotisering van veel activiteiten in onze snel evoluerende technologische samenleving doet de vrees ontstaan dat in de nabije toekomst veel mensen uit de arbeidsmarkt zullen vallen. Machines zullen steeds meer werknemers vervangen, maar hoe zal deze verandering van invloed zijn op mensen in de werkende leeftijd, zonder de mogelijkheid om hun eigen Werkplek?
Psychologen waarschuwen dat het gebrek aan werk een extreem negatief effect heeft op het individu, zowel in termen van sociale status en persoonlijk welzijn, als het zelfrespect en zelfrespect van mensen in de actieve leeftijd.
Het onderzoekswerk van veel wetenschappers op verschillende gebieden stelt de moderne mens in staat om alles te doseren - van vitamines die hij inneemt tot de duur van de slaap.
Tot nu toe is er echter geen sprake van hoe lang betaald werk nodig is om onderhoudt de geestelijke gezondheid van het individu.
Deze omissie werd opgemerkt door sociologen van de Universiteit van Cambridge, evenals hun collega's van Salford, die besloten een dergelijk onderzoek te doen, bezorgd over de mogelijkheid van massale vermindering van werkuren door meer processen te automatiseren en de impact ervan op de menselijke gezondheid.
Volgens Britse wetenschappers is de optimale lengte van de werkweek slechts 8 uur. Met een dergelijk werkritme worden mentale problemen met 30 procent verminderd in vergelijking met niet werken of kinderen opvoeden. Tegelijkertijd is het niet vastgesteld mentale gezondheid te verbeteren als de werkuren toenemen.
De onderzoeksgegevens werden gedurende 9 jaar verzameld, te beginnen in 2009. De studie omvatte 70.000 Britse burgers die werden onderzocht hoe de verandering in werkuren hun geestelijke gezondheid en levensvreugde beïnvloedde.
Gezien al deze verrassende resultaten zijn sociologen en psychologen van mening dat de oplossing voor het probleem moet liggen in de richting van een heroverweging van de huidige ideeën over fulltime werk.
Het aantal uren betaalde arbeid dient zo te worden verdeeld dat iedere persoon in de arbeidsgeschikte leeftijd gebruik kan maken van de mogelijkheid om te werken, ook al zal de duur van het dienstverband per week sterk afnemen.
Andere opties zijn beschikbaar, zoals vijfdaagse weekenden naar analogie met de vijfdaagse werkweek. Een andere optie is om twee uur per dag te werken en het jaarlijkse verlof enkele maanden te laten duren.
Aanbevolen:
Wankele Geestelijke Gezondheid - Hoe Kunt U Uzelf Helpen?
Mentale gezondheid is niet minder belangrijk dan het fysieke. Soms kan een mentaal probleem ons leven in een nachtmerrie veranderen. Bijvoorbeeld - depressie, angst, fobie, persoonlijkheidscrisis, enz. zijn allemaal aandoeningen die onmiddellijke hulp vereisen.
Hier Zijn Enkele Manieren Om Uw Geestelijke Gezondheid Te Verbeteren
Tegenwoordig heeft iedereen in meer of mindere mate stress. Sommige mensen vechten echter voor je mentale gezondheid op een bepaald moment in zijn leven een beetje meer dan op andere. Er zijn een aantal dingen die door iedereen in het dagelijks leven worden gedaan die deze taak buitengewoon moeilijk maken.
Het Verband Tussen Lithium, Geestelijke Gezondheid En Depressie
Lithium is geclassificeerd als een van de essentiële voedingsstoffen en de zouten ervan zijn te vinden in voedsel en drinkwater. Men denkt dat dit element de hersenen beschermt. Er zijn sporen van lithium gesuggereerd om psychische stoornissen te helpen voorkomen en agressie en impulsiviteit bij deze aandoeningen te verminderen.
Hoe Gelukkig Te Leven: Recepten Voor Geestelijke Gezondheid
Volgens de principes van het boeddhisme zijn onvervulde verlangens een bron van lijden. Maar we zijn mensen, geen zielloze automaten. Noch het leven zelf, noch de verantwoordelijkheid voor dierbaren geeft ons vaak de diepten van deze esoterische praktijken.
Gezondheid Vereist Dat We Minimaal 2 Uur Achter Elkaar Werken
Volgens de eersteklas gids voor Britse specialisten moeten mensen die op kantoor werken minimaal twee uur per dag rechtop staan, legt de Associated Press uit. De gids is gemaakt in opdracht van de National Public Health Service en ontwikkeld door een groep experts - de volledige begeleiding is te vinden op de pagina's van het British Journal of Sports Medicine.