Veiligheidstips Voor De Winter

Inhoudsopgave:

Video: Veiligheidstips Voor De Winter

Video: Veiligheidstips Voor De Winter
Video: COLD WEATHER SAFETY VIDEO | 10 tips for home and work. 2024, Maart
Veiligheidstips Voor De Winter
Veiligheidstips Voor De Winter
Anonim

Het koudste seizoen van het jaar heeft ernstige gevolgen voor uw gezondheid, uw huis en vele andere aspecten van uw leven. Hier zijn een paar veiligheidstips voor de winter geef de kenners!

Bewaar een noodpakket voor koud weer in de auto

De sneeuw, ijs en slecht zicht die de winter met zich meebrengt, creëren omstandigheden voor veel problemen en ongelukken op de weg. Volgens recente studies vindt 18% van de verkeersongevallen plaats tijdens sneeuw of neerslag, 16% door ijzel of sneeuw en 13% door ijsvorming. Dus als je bij slecht winterweer moet rijden, moet je goed voorbereid zijn. Neem een kleine rugzak of tas mee en laad deze op met zaklampen, autoladers, mineraalwater en verpakt voedsel voor onderweg.

Drink niet te veel alcohol

Veiligheidstips voor de winter
Veiligheidstips voor de winter

Met alle wintervakanties is het moeilijk om dit tweede glas wijn of oude whisky te weerstaan. Maar ondanks het warme gevoel dat we krijgen van deze drankjes, blijkt dat ze de basistemperatuur van het lichaam juist verlagen.

Draag geen katoenen kleding

We houden allemaal van het zachte gevoel van katoen, maar het heeft geen isolatie tegen de kou en kan veel water opnemen (tot 27 keer zijn gewicht), en het dragen van natte kleding bij koud weer kan leiden tot onderkoeling. Draag in plaats daarvan stoffen zoals wol of polypropyleen.

Houd je handen en voeten warm

Behoorlijk gekleed in de winter, betekent bescherming voor uw ledematen. Als je het koud hebt, zuigt je lichaam bloed uit je armen en benen om je algehele lichaamstemperatuur te verhogen, waardoor de bloedtoevoer naar je ledematen vermindert. Zorg daarom altijd voor warme handschoenen, sokken en laarzen zodat je geen last krijgt van koude ledematen.

Rek regelmatig uit

Veiligheidstips voor de winter
Veiligheidstips voor de winter

Ook als je niet sport, is het belangrijk om te stretchen om winterblessures te voorkomen. Als het koud is, trekken de spieren samen en spannen ze zich aan, waardoor ze vatbaarder worden voor blessures. Regelmatig rekken tijdens de wintermaanden kan rugpijn en ischias helpen voorkomen.

Wees voorzichtig met hulpverwarmingstoestellen

Iedereen wil een warme woning als het buiten koud is en soms is daarvoor een extra warmtebron nodig voor een optimaal wooncomfort. Dus, hoe blijf je warm en tegelijkertijd in? winter veiligheid? Schakel alle elektrische apparaten, zoals radiatoren en verwarmingen, uit als u naar buiten gaat. Dit voorkomt het risico van oververhitting van de kabels en brand. En het allerbelangrijkste: houd ze uit de buurt van ontvlambare dingen, zoals kleding en sommige soorten tapijten.

Aanbevolen: