2024 Auteur: Brian Parson | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:07
Gebarsten hielen komen veel voor. Ze kunnen pijnlijk, onaantrekkelijk en zeer schokkend zijn, vooral voor degenen onder ons die van sandalen houden.
Meestal wordt een gebarsten huid op onze hielen en voeten veroorzaakt door een te droge huid. Voor velen wordt dit erger tijdens de wintermaanden, en voor degenen die in een droger klimaat leven, is dit een veelvoorkomend probleem. Maar blootsvoets lopen en schoenen met open rug dragen kan het probleem behoorlijk aantonen, wat betekent dat onze voeten er zelfs in de zomer ruw uit kunnen zien.
Helaas, naarmate de toestand met de dag verslechtert, worden ze moeilijker te behandelen, omdat gewone vochtinbrengende crèmes de droge en dode, dikke huid van onze hielen niet kunnen binnendringen.
Het is belangrijk op te merken dat huidproblemen aan onze voeten een teken kunnen zijn van andere gezondheidsproblemen, vooral mensen met diabetes. Als de scheuren op uw hielen erg diep zijn of bloeden, moet u met uw arts overleggen.
• Investeer in een goede voetcrème.
• Probeer vaseline. Vaseline is een goede manier om vocht in gebarsten hielen te herstellen. Breng de avond voor het slapengaan vaseline aan op je hielen en trek katoenen sokken aan. Blijf zo 's nachts.
• Crème zepen. Het is belangrijk om gebarsten hielen schoon en droog te houden, maar ruwe zeep kan uitdroging veroorzaken. Gebruik een zachte, milde reiniger die geen vocht van je voeten verwijdert.
• Drink veel water. Drink veel water om je huid te hydrateren en om gebarsten hielen te genezen.
• Hydratatie na elke douche. Elke keer dat u uit bad of douche komt, is de volgende stap het aanbrengen van een vochtinbrengende crème op uw voeten. Dit helpt om het vocht erin te verzegelen.
• Sla de douche over. Als je kunt, probeer dan niet elke dag te baden - zeker niet vaker dan één keer per dag. Het water binnenin hydrateert het lichaam, maar het water buiten het lichaam spoelt de oliën weg en absorbeert het vocht. Hoe meer tijd je in bad doorbrengt, hoe meer vocht je verliest in je voeten.
• Gebruik lauw water. Maak het water een beetje koeler in plaats van een hete, bubbelbad of douche. Zeer heet water zal de huid van uw voeten en overal elders uitdrogen.
• Probeer havermout. Sla zware zepen over en kies voor iets dat je minder uitdroogt. Bij het baden met een hydraterende, rustgevende werking op de huid is havermout. Het wordt gebruikt voor het reinigen en helpt de voeten te beschermen tegen gebarsten hielen.
• Wrijf niet over uw voeten. Krachtig over uw voeten wrijven met een handdoek kan uw hielen beschadigen. Door zachtjes met een schone handdoek over de huid van uw voeten te kloppen, voorkomt u dat u uitdroogt.
Aanbevolen:
Natuurlijke Remedies Tegen Gebarsten Handen En Hielen
De meest voorkomende hielkloven zijn het gevolg van een schimmelinfectie of een droge huid door een verhoogde vorming van het stratum corneum. Gebarsten hielen zijn pijnlijk bij het lopen. Kleine scheuren groeien snel uit tot grote scheuren.
4 Tips Om Thuis Met Gebarsten Hielen Om Te Gaan
Gebarsten hielen zijn voor veel mensen een probleem omdat ze niet alleen onaantrekkelijk maar ook pijnlijk zijn. De redenen voor gebarsten hielen zijn verschillend - overgewicht, droge huid, ongemakkelijke schoenen. Het probleem wordt erger met de leeftijd, omdat we met het ouder worden vet verliezen.
Thuisbehandeling Voor Gebarsten Hielen
Huisgeneeskunde helpt ons met veel problemen - we kunnen bijna elke pijn genezen met kruiden en afkooksels of verschillende medicijnen die rechtstreeks uit de natuur komen. In het geval van gebarsten hielen kunnen we ook een oplossing voor het probleem vinden in huismiddeltjes.
Behandeling Van Gebarsten Hielen Thuis
Gebarsten hielen mogen niet onbeheerd worden achtergelaten, omdat ze naast ongemak en een lelijk uiterlijk een open deur zijn voor verschillende soorten gevaarlijke bacteriën. Hakken kunnen barsten van intolerantie naar kou, maar dit wordt vaak veroorzaakt door verwaarlozing van de voeten.
Waarom Heb Ik Gebarsten Hielen?
Iedereen wil van top tot teen mooi zijn. Helaas besteden velen van ons onze tijd door nauwkeuriger naar onze gezichten en lichamen te kijken en een paar zeer belangrijke centimeters te negeren. Als het gaat om gebarsten hielen, kan het moeilijk worden als we er niet voor zorgen.