2024 Auteur: Brian Parson | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:07
Kokosolie wordt gewonnen uit de kokosnootpit en is rijk aan verzadigde vetten en middellange vetzuren. Bij kamertemperatuur is het vast, maar bij verhitting kan het zacht worden of smelten.
Van het verlagen van het cholesterolgehalte tot het verbeteren van de hersenfunctie bij patiënten met de ziekte van Alzheimer, kokosnootolie gaat gepaard met veel gezondheidsvoordelen. In feite wordt het vaak gebruikt bij het koken of rechtstreeks op de huid en het haar aangebracht. Hier hoe kokosolie op de huid werkt:
Doodt micro-organismen
Het medium van vetzuren in kokosnootolie heeft antimicrobiële eigenschappen die kunnen helpen beschermen tegen schadelijke micro-organismen. Dit is vooral belangrijk voor de gezondheid van de huid, aangezien veel soorten huidinfecties, waaronder acne, cellulitis, folliculitis en voetschimmel, worden veroorzaakt door bacteriën of schimmels. De toepassing van kokosolie direct op de huid kan de groei van deze micro-organismen remmen. Dit komt door het gehalte aan laurinezuur, dat bijna 50% van de vetzuren in kokosolie uitmaakt en schadelijke micro-organismen kan bestrijden.
Kan ontstekingen verminderen
Chronische ontsteking is een belangrijk onderdeel van veel verschillende soorten huidaandoeningen, waaronder psoriasis, contactdermatitis en eczeem. Interessant is dat kokosolie niet alleen ontstekingsremmende eigenschappen heeft, maar ook pijn verlicht. Bovendien neutraliseert het de reactieve atomen van ontstekingen en verbetert het de antioxidantstatus.
Helpt bij de behandeling van acne
Terwijl sommigen geloven dat kokosolie de poriën verstopt, tonen significante onderzoeken aan dat de ontstekingsremmende en antibacteriële eigenschappen ervan kunnen helpen bij de behandeling van acne. Voor de beste resultaten moet kokosolie rechtstreeks op de huid worden aangebracht op plaatsen waar acne wordt gevonden.
Hydrateert de droge huid
Kokosolie kan een effectieve vochtinbrengende crème zijn en een droge huid en eczeem helpen behandelen. Door het op de huid aan te brengen, blijft het gehydrateerd, wat helpt om zijn functie als barrière tegen bacteriën te behouden.
Geneest wonden
Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat kokosolie versnelt genezing, verbetert de antioxidantstatus en verhoogt het collageengehalte, een belangrijk eiwit dat helpt bij het genezen van wonden. De antimicrobiële eigenschappen ervan kunnen ook infectie voorkomen, een van de belangrijkste risicofactoren die het genezingsproces kunnen bemoeilijken.
Wie mag geen kokosolie gebruiken?
Kokosolie kan de poriën mogelijk verstoppen. Het gebruik van een kleine hoeveelheid en het langzaam testen van uw tolerantie ervoor wordt aanbevolen voor mensen met een vette of gevoelige huid.
Eten en koken met kokosolie is echter voor de meeste mensen meestal geen probleem. Dit betekent dat als je een vette of zeer gevoelige huid hebt, je kunt overwegen om kokosolie aan je dieet toe te voegen in plaats van te profiteren van de cosmetische voordelen.
En onthoud - hoewel geraffineerde kokosolie misschien meer geschikt is om op hoge temperaturen te koken, is rauwe kokosolie een betere keuze voor de gezondheid van de huid.
Aanbevolen:
Hoe Natrium Op Het Lichaam Werkt
Hoewel zout wordt beschouwd als een belangrijke oorzaak van hoge bloeddruk, speelt het een essentiële rol bij het reguleren van de bloeddruk en het reguleren van de spier- en zenuwfunctie. Om deze reden is het erg belangrijk dat de dagelijkse inname van natriumproducten wordt gecontroleerd en beperkt.
Lachen Werkt Op Het Lichaam Als Een Training
Lachen - een nieuwe oefening? Hoe vreemd het ook mag klinken, het is heel goed mogelijk, zeggen Amerikaanse wetenschappers, die na een aantal onderzoeken met vrijwilligers tot de verrassende conclusie kwamen. Terwijl het verkrijgen van spiermassa en het aanspannen van de dijen een wandeling naar de sportschool vereist, kunnen andere effecten van lichaamsbeweging, zoals het verbeteren van cholesterol en bloeddruk, een daling van stresshormonen en een versterkt immuunsysteem
Hoe Het Yun Quan-punt Op Het Lichaam Werkt
De laatste jaren wint acupunctuur steeds meer aan populariteit en wordt het steeds meer beoefend vanwege de vele voordelen. Zijn neef acupressuur is net zo nuttig, maar niet zo populair. Beoefenaars geloven dat een persoon ziek wordt wanneer zijn Qi-energie zwak is.
Lachen Werkt Als Een Antidepressivum
Lachen is de primaire en primaire manier om te communiceren. Apen lachen, honden en zelfs ratten lachen. Kinderen beginnen al te lachen lang voordat ze leren praten. Niemand kan je leren lachen omdat je gewoon lacht, meestal onvrijwillig of in gesprek.
Hoe Werkt Teerzeep Op De Huid?
Witte den is een van de bomen die al lang bekend staat om zijn helende eigenschappen. Uit alle delen van de boom worden geneeskrachtige stoffen gewonnen. Van de harsrijke wortels en bast van de boom wordt gemaakt teer zeep . Het is bij onze mensen al eeuwen bekend als middel tegen doornen, psoriasis en dermatologische ziekten.