Leven Met Een Beugel

Inhoudsopgave:

Video: Leven Met Een Beugel

Video: Leven Met Een Beugel
Video: ZELF MIJN BEUGEL ERUIT HALEN... 2024, Maart
Leven Met Een Beugel
Leven Met Een Beugel
Anonim

Draag je een beugel? Of word je binnenkort geplaatst? Gefeliciteerd met het nemen van deze positieve stap naar uw gebit en een goed uiterlijk! Leven met een beugel het kost wat tijd om je aan te passen, maar met elke dag die voorbijgaat wordt het gemakkelijker. Ja, u zult afscheid moeten nemen van enkele van uw gewoontes en uw levensstijl moeten veranderen. Maar vergeleken met hoe u er in de toekomst uit zult zien en voelen, zult u zelf zien dat het de moeite waard is. Daarom hebben we een aantal handige tips samengesteld om te volgen tijdens het dragen een beugel.

U zult waarschijnlijk pijn en ongemak voelen in de eerste week, maar dit is volkomen normaal. Merk op dat de druk die een beugel oefening op de tanden is enorm en vereist enige tijd waarin de kaak eraan moet wennen. U kunt uw pijn verlichten door een pijnstiller te nemen, een warme zachte handdoek om te doen of te gorgelen met zout water. Probeer de eerste paar dagen zacht voedsel te eten, zoals roerei, havermout, soepen. Probeer ook kleine hapjes te eten.

Vermijd bepaalde voedingsmiddelen

Om de integriteit van een beugel en houd je tanden gezond terwijl je ze draagt, is het goed om harde, plakkerige en suikerrijke voedingsmiddelen op te geven.

Suikervoedsel kan verrotting en andere problemen in de mondholte veroorzaken. Het is een goed idee om de gewoonte van het bijten van een appel, maïs of kippenvleugels op te geven om te voorkomen dat je beugel afbreekt of afbladdert.

Maak je tanden en tandvlees schoon

Leven met een beugel
Leven met een beugel

Poets je tanden en tandvlees grondig en regelmatig. Het is aan te raden om na elke maaltijd en ontbijt je tanden te poetsen. Gebruik hiervoor een tandenborstel met zachte haren en zorg ervoor dat u geen onnodige druk uitoefent. U dient te flossen en/of een interdentale tandenborstel om uw tanden en beugel schoon te maken. Het wordt aanbevolen om na elke wasbeurt mondwater te gebruiken. Dit vermindert ontstekingen in het tandvlees en de wangen en voorkomt mogelijke infecties.

Rook niet

Het gebruik van elke vorm van tabak zal vlekken op je tanden veroorzaken. Hetzelfde geldt voor koffie, rode wijn en allerlei dranken die je tanden kleuren. Als je toch consumeert, vergeet dan de verplichte en grondige reiniging achteraf niet.

Beheers jezelf

Rust
Rust

Het kauwen van potloden, nagels en andere harde voorwerpen is nooit goed voor je tanden, maar het is vooral schadelijk als je een beugel. Om deze gewoonte te elimineren, kan het nodig zijn om andere bronnen van stress in uw leven aan te pakken, waarvoor kauwen vaak een symptoom kan zijn.

Als je sport, heb je een gebitsbeschermer nodig om te voorkomen dat de bogen breken of buigen. Draag het voorzichtig tijdens het sporten.

Veel plezier

Hoe meer plezier je kunt hebben met je beugel, hoe makkelijker het zal zijn om voor ze te zorgen en je goed te voelen over je uiterlijk. Een manier om ervan te genieten is door de kleur van je elastiekjes te veranderen zodat ze passen bij je persoonlijke vakanties en andere gelegenheden. Denk aan rode en groene elastiekjes voor de wintervakantie, oranje en zwart voor Halloween of rood en goud in afwachting van het volgende feestje voor je verjaardag of oudejaarsavond.

Aanbevolen: