Hoe Beïnvloedt Het Weer De Bloeddruk?

Inhoudsopgave:

Video: Hoe Beïnvloedt Het Weer De Bloeddruk?

Video: Hoe Beïnvloedt Het Weer De Bloeddruk?
Video: Cardiologist discusses the cold weather and its affect on the heart 2024, Maart
Hoe Beïnvloedt Het Weer De Bloeddruk?
Hoe Beïnvloedt Het Weer De Bloeddruk?
Anonim

De druk van het circulerende bloed op de wanden van de bloedvaten in ons lichaam heet Bloeddruk. Het is vaak lage bloeddruk of hoge bloeddruk. Een normale bloeddruk wordt beschouwd als 120 van de 80.

Maar waar zijn de normale van afhankelijk? bloed grenzen? Een van de factoren die de bloeddruk van een persoon beïnvloedt, is tijd. Iedereen weet dat overmatige blootstelling aan sterk zonlicht zijn bloeddruk kan beïnvloeden. Maar hoe?

Wanneer de temperatuur van het weer lager is en het weer koud wordt, treedt een aandoening op die vasoconstrictie wordt genoemd - vernauwing van bloedvaten. Dan heeft het hart meer inspanning en inspanning nodig om het lichaam van bloed te voorzien.

Bovendien, wanneer u lange tijd op een warmere plaats bent geweest en vervolgens kouder wordt - u zat bijvoorbeeld in de winter thuis voor de kachel en ging vervolgens naar buiten in de kou, activeert het zenuwstelsel mechanismen die verder versnellen de hartslag en ademhaling, koorts, enz.

Een andere factor is dat wanneer het kouder is, men minder beweegt. In de winter blijven we meer thuis, opgerold voor de tv op de bank en doen we niet zo veel lichamelijke activiteit. Dit leidt tot gewichtstoename en daarom leggen we meer druk op het hart.

Vitamine D

Bloeddruk
Bloeddruk

Tijdens de koude winterdagen verschijnt de zon zelden en dit leidt tot een afname van de synthese van vitamine D - in de huid wordt het gesynthetiseerd door cholesterol onder invloed van ultraviolet licht. Bij afwezigheid van zonlicht neemt de vitamine in ons lichaam af.

Gebrek aan vitamine D leidt tot ophoping van plaque in de bloedvaten, wat de normale bloedstroom belemmert en ervoor zorgt dat de hartspier sterker en vaker samentrekt.

De grenzen van bloeddruk ze zijn ook afhankelijk van hoe laat het is. 's Avonds daalt het bloed bijvoorbeeld en 's morgens stijgt het. De reden - de cyclus van hormonen en de voorbereiding van een persoon om actief of in rust te zijn.

Aanbevolen: