Tomaten En Aardbeien Voor Een Jonge Huid

Video: Tomaten En Aardbeien Voor Een Jonge Huid

Video: Tomaten En Aardbeien Voor Een Jonge Huid
Video: Jonge bladsla met appel en tomaat 2024, Maart
Tomaten En Aardbeien Voor Een Jonge Huid
Tomaten En Aardbeien Voor Een Jonge Huid
Anonim

Canadese wetenschappers hebben de meest bruikbare groenten en fruit geïdentificeerd die, bij regelmatig gebruik, de jeugd van de huid helpen verlengen.

Deze magische vruchten vertragen het verouderingsproces, het verschijnen van rimpels en ouderdomsvlekken. Tomaten, wortelen, peterselie en komkommers zijn vooral effectief in de strijd tegen veroudering.

Geen wonder dat cosmeticafabrikanten groente- en fruitextracten gebruiken in hun antiverouderingsproducten. Wetenschappers zeggen echter dat het nuttiger is om de huid van het gezicht en lichaam te behandelen met vers fruit en groenten.

Tomaten bevatten veel vitamines: C en A, PP, die niet alleen vitaliteit en energie geven, maar ook helpen bij vermoeidheid, slapeloosheid en de conditie van de huid verbeteren.

Als je op een computer werkt, zou je elke dag tomaten moeten eten. Wetenschappers hebben bewezen dat tomaten de gezichtshuid het beste beschermen tegen de schadelijke effecten van computers. Om de huid te verstevigen, masseert u uw gezicht met een halve rijpe tomaat.

Tomaten
Tomaten

Wortelen zijn rijk aan bètacaroteen, wat essentieel is voor het behoud van een gezonde huid, botten, tanden, haar, ogen en voortplantingssysteem. Het wortelmasker helpt de teint te behouden en geeft de huid een mooie lichtbruine kleur.

Komkommers bevatten veel water en zijn uitstekend geschikt voor het reinigen van het lichaam. Daarnaast bevatten ze calcium en vitamine C. Komkommer verzacht en egaliseert de huid, heeft een liftend effect. Komkommerlotion reinigt de huid perfect en verlicht ontstekingen en roodheid.

Peterselie is rijk aan ijzer. IJzer bevordert de vorming van rode bloedcellen en het transport van zuurstof naar weefsels en spieren. Het peterseliemasker verzacht de huid.

Om een masker van peterselie te maken, maal je een bosje tot het sap geeft en meng je het met een theelepel honing. Aanbrengen op het gezicht gedurende 20 minuten en afspoelen met warm water.

Groenten
Groenten

Bananen zijn rijk aan vezels en vitamine E. Ze verminderen het risico op hart- en vaatziekten en beschermen de huid tegen veroudering. Bovendien vrolijken ze op en verheffen ze de stemming. Bananenmaskers bestrijden rimpels.

Avocado's bevatten veel vitamine B6, dat verantwoordelijk is voor de conditie van de huid, vermoeidheid, prikkelbaarheid en depressie verlicht. Avocado helpt bij broze nagels.

Aardbeien hebben veel vitamine A, wat een positief effect heeft op het gezichtsvermogen, nagels en haar versterkt, het gezicht een gezonde uitstraling geeft. Bovendien bevatten aardbeien vitamine C, dat het lichaam helpt infecties te bestrijden en de weefselregeneratie verbetert. Verse aardbeienmaskers verzachten en versterken de huid. Ze verbeteren ook de teint en zijn nuttig tegen een vermoeide huid.

Eet elke dag fruit en groenten omdat ze antioxidanten en vitamines bevatten. Kies ook voor cosmetica met natuurlijke oliën en extracten van fruit en plantaardige ingrediënten.

Aanbevolen: