2024 Auteur: Brian Parson | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:07
Kokosolie is een van de rijkste bronnen van plantaardige vetten. Het belangrijkste type vet in kokosolie is laurinezuur en in kleinere hoeveelheden palmitinezuur en myristinezuur.
Een interessant feit is dat de vetzuren in deze olie geassocieerd zijn met antibacteriële eigenschappen die van groot voordeel zijn voor de gezondheid van de mondholte. Ayurveda gebruikt al eeuwenlang kokosolie als antimicrobiële eigenschap om de tandgezondheid te bevorderen.
Wat zijn zij de voordelen van tandenpoetsen met kokosolie?
Verwijdert schadelijke bacteriën
Kokosolie helpt bij het elimineren van schadelijke bacteriën in de mond die een slechte adem, tandplak en tandvleesaandoeningen veroorzaken. De olie is vooral effectief bij het verwijderen van orale bacteriën genaamd Streptococcus mutans (de belangrijkste oorzaak van tandbederf).
Verkleint de poster
Veel onderzoeken tonen aan dat kokosolie tandplak en ontstoken tandvlees kan helpen verminderen.
Helpt bij een slechte adem
Halitose (ook wel een slechte adem genoemd) is een veelvoorkomend probleem in verband met de mondgezondheid. Als je last hebt van een slechte adem, tanden poetsen met kokosolie het kan helpen. Kokosolie bevat antimicrobiële eigenschappen die de mond ontdoen van bacteriën die geur veroorzaken.
Hoe gebruik je kokosolie om te wassen?
Zet 1 eetl. kokosolie in je mond door een inwendige wasbeurt te doen met je tong. Doe deze procedure elke dag gedurende 15-20 minuten, spuug dan de olie uit en poets je tanden en mond.
Waarom werkt dit?
De vetzuren in kokosolie trekken bacteriën aan en houden ze vast, dus elke keer dat je er je tanden mee poetst, verwijdert het schadelijke bacteriën en tandplak uit je mond.
Belangrijk!
Hoewel de voordelen van kokosolie voor tanden zijn talrijk en het is een geweldige aanvulling op uw routine, het mag de standaardverzorging van uw mondhygiëne niet vervangen.
Gebruik koudgeperste boter en zorg ervoor dat deze 100% vegan is en geen dierlijk vet bevat. Gebruik deze methode niet als u allergisch bent voor een van de ingrediënten in de olie.
Aanbevolen:
Over De Voordelen Van Kokosolie
Kokosolie smaakt niet alleen geweldig, maar staat ook bekend om zijn geweldige gezondheidsvoordelen. suikerziekte Dit zijn enkele van de vetten die diabetici zonder angst kunnen eten. Het draagt niet alleen niet bij aan diabetes, maar ze helpen de bloedsuikerspiegel te reguleren, waardoor de effecten van de ziekte worden verminderd.
Wat Is Skir En Wat Zijn De Voordelen Van Het Gebruik Ervan?
de skiër is een IJslands gefermenteerd melkproduct. Het lijkt op gezeefde yoghurt, maar met een veel hoger eiwitgehalte en tegelijkertijd met een extreem laag vetgehalte - slechts 0,2%. Skir wordt genoemd in middeleeuwse IJslandse bronnen, waaronder de sage van Egil en Gretis.
Wat Zijn De Voordelen Van Reinigen Met Een Stoomreiniger?
Ecologische en gezonde levensstijl is het belangrijkste streven van de moderne mens. Dit omvat onschadelijk en schoon onderhoud van huis, tuin, auto en de hele omgeving waarin ons dagelijks leven zich afspeelt. Is er een alternatief voor chemicaliën, met hun schadelijke, gevaarlijke kankerverwekkende ingrediënten?
Wat Zijn De Voordelen Van Praten Met Jezelf?
Het blijkt dat tegen jezelf praten is erg handig voor geheugen, cognitieve functies, mentale en fysieke gezondheid. Soms merk je zelfs hoe mensen je vreemd aankijken als ze je betrappen om tegen jezelf te praten , troost u met het feit dat dit veel voordelen heeft.
Wat Zijn De Grootste Voordelen Van Het Eten Van Bramen?
Prachtig van uiterlijk, zoet en licht scherp van smaak, bramen zijn een van de meest heerlijke en nuttige zomervruchten. Wat zijn zij de voordelen van het consumeren van bramen ? Bramen hebben een hoog gehalte aan vitamine C. 1 theelepel rauwe bramen bevat 30,5 mg vitamine C, wat de helft is van de aanbevolen dagelijkse dosis van deze vitamine.