Besprenkelen Met Kokosolie - Waarom En Wat Helpt Het?

Inhoudsopgave:

Video: Besprenkelen Met Kokosolie - Waarom En Wat Helpt Het?

Video: Besprenkelen Met Kokosolie - Waarom En Wat Helpt Het?
Video: Wat kan je allemaal doen met kokosolie? 5 Tips 2024, Maart
Besprenkelen Met Kokosolie - Waarom En Wat Helpt Het?
Besprenkelen Met Kokosolie - Waarom En Wat Helpt Het?
Anonim

Besprenkelen met kokosolie is een volksmethode die al duizenden jaren wordt gebruikt.

Maak een eetlepel kokosolie, giet de hoeveelheid in je mond en laat 15-20 minuten sudderen.

de belangrijkste voordelen van spatten met kokosolie zijn dat het bacteriën doodt en de adem verfrist.

We hebben honderden verschillende soorten bacteriën in onze mond. Al deze bacteriën vormen tandplak op de tanden.

De aanwezigheid van tandplak is volkomen normaal, maar als het niet onder controle wordt gehouden, kan het verschillende problemen veroorzaken, waaronder een slechte adem, ontstoken tandvlees, gingivitis en tandbederf. Hier is meer voordelen van spatten met kokosolie:

Kokosolie kan het aantal schadelijke bacteriën in de mond verminderen

Een glimlach
Een glimlach

Streptococcus mutans is een van de belangrijkste bacteriën in de menselijke mond en is verantwoordelijk voor de opbouw van tandplak en bloedend tandvlees.

Volgens een studie, spetteren met kokosolie coconut gedurende 10 minuten per dag vermindert het aantal Streptococcus-mutanten in speeksel in slechts twee weken aanzienlijk.

Kokosolie kan tandplak en gingivitis verminderen

Gingivitis wordt veroorzaakt door een ontsteking van het tandvlees en treedt op wanneer het immuunsysteem de bacteriën in de tandplak begint aan te vallen.

Elke dag besprenkelen met kokosolie kan het risico op gingivitis aanzienlijk verminderen.

Kokosolie kan een slechte adem verminderen

Slechte adem
Slechte adem

Een slechte adem, ook wel halitose genoemd, wordt in veel gevallen veroorzaakt door de geur van chemicaliën en gassen die door bacteriën in de mond worden geproduceerd. Halitose wordt meestal geassocieerd met infecties, gingivitis en slechte mondhygiëne.

Als je van een van deze bacteriën afkomt en de algehele conditie van de mondholte verbetert, verklein je de kans op een slechte adem.

Onbewezen voordelen en misvattingen over kokosolie

Een veelgehoorde bewering is dat spetteren met kokosolie coconut kan helpen tanden witter te maken. Er zijn momenteel echter geen studies die dit proefschrift ondersteunen.

Sommige mensen geloven dat spatten met kokosolie een soort ontgifting is die gifstoffen uit het bloed verwijdert. Nogmaals, er is geen bewijs om dit idee te ondersteunen.

Ten slotte is er geen wetenschappelijk bewijs dat kokosolie helpt bij de behandeling van andere ziekten dan die van de mondholte.

Ondanks dit alles is spatten met kokosolie een uitstekende aanvullende strategie om de mondhygiëne te verbeteren. Zeker het proberen waard.

Aanbevolen: